ΕΤΙΚΕΤΕΣ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Τρίτη 30 Απριλίου 2019
Οι βαριές σάλτσες στα ψητά και τα γεμάτα γαλακτοκομικά γλυκά δεν βοηθούν σίγουρα την κατάσταση και μάς κάνουν να δυσανασχετούμε όλο και περισσότερο. Για καλή μας τύχη υπάρχουν 8 “θαυματουργές” τροφές που κάνουν τα “μαγικά” τους και μάς βοηθούν να αισθανθούμε πιο ανάλαφρες και έτοιμες για αμέτρητες φωτογραφίες.
1. Σκόρδο
Έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην πέψη, αλλά για να απολαύσεις το μεγαλύτερο μέρος των οφελών του, είναι καλύτερο να τρώγεται ωμό. Δοκίμασε να κόψεις μία σκελίδα σκόρδου σε πολύ μικρές μερίδες και στη συνέχεια να την καταπιείς με νερό σαν χάπι. Επίπεδη κοιλιά check. Τώρα η δροσερή αναπνοή είναι άλλο θέμα…
2. Μπανάνα
Είναι πλούσια σε κάλιο, το οποίο βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων νατρίου στο σώμα. Είναι επίσης γεμάτη διαλυτές ίνες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αίσθησης φουσκώματος, καθώς ανακουφίζουν από τη δυσκοιλιότητα.
3. Αβοκάντο
Περιέχει ακόμη περισσότερο κάλιο από τις μπανάνες, καθιστώντας το πολύ πιο αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών. Είναι επίσης πλούσιο σε φυτικές ίνες, κοινώς βοηθά να επισκέπτεσαι την τουαλέτα πιο συχνά, κάνοντας την κοιλιά σου πιο επίπεδη.
4. Σπόρους μάραθου
Μήπως ο μάραθος είναι το επόμενο superfood που αναμένεται να προκαλέσει σάλο στο διαδίκτυο; Καταπολεμά το φούσκωμα, καθώς οι σπόροι του περιέχουν μια ένωση που μπορεί να χαλαρώσει τους σπασμούς στο γαστρεντερικό σωλήνα και κατά συνέπεια να ανακουφίσει από τα αέρια.
5. Σέλινο
Αποτελεί φυσικό διουρητικό και έτσι βοηθά στη μείωση της κατακράτησης υγρών.
6. Αγγούρι
Κι όμως η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού, βοηθά με την κατακράτηση υγρών. Παράδοξο; Ίσως. Αποτελεσματικό; Εννοείται. Φρόντισε λοιπόν να πίνεις όσο περισσότερο νερό μπορείς μέσα στη μέρα ή επίλεξε φρούτα και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, όπως το αγγούρι.
7. Σπαράγγι
Αποτελεί ένα εξαιρετικά θρεπτικό, χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες τρόφιμο, το οποίο μεταξύ άλλων βοηθά και με την κατακράτηση υγρών.
8. Τζίντζερ
Πέρα από εξαιρετική γεύση στο φαγητό σου, μπορεί να σου χαρίσει και επίπεδη κοιλιά, καθώς ανακουφίζει από τα αέρια. Δεν ξέρεις ακόμη πώς να το χρησιμοποιήσεις; Βρες ΕΔΩ μερικές ιδέες.
Αύριο σαλπάρουν τα καραβάκια στον Θερμαϊκό
Από αύριο, Πρωτομαγιά ξεκινούν τα δρομολόγια για τα καραβάκια του Θερμαϊκού.
Η Ford ποντάρει στα υβριδικά plug-in μοντέλα
Στα υβριδικά μοντέλα στρέφεται η Ford ώστε να μπορέσει να πετύχει
τα χαμηλά όρια των έχει θέσει η Ευρωπαϊκή Ένωση την περίοδο 2020-2021
και να μην καταβάλλει υπέρογκα πρόστιμα.
ΟΑΕΔ: Αρχίζει σήμερα η υποβολή ενστάσεων για τις 8.933 θέσεις πλήρους απασχόλησης
Από σήμερα 30 Απριλίου έως τις 5 Μαΐου μπορούν οι ενδιαφερόμενοι άνεργοι να υποβάλλουν ηλεκτρονικά τις ενστάσεις τους στο (www.oaed.gr) για το πρόγραμμα του ΟΑΕΔ«Προώθηση της απασχόλησης
Με προσωπικό ασφαλείας θα λειτουργήσει αύριο Πρωτομαγιά ο ΟΑΣΘ
Όπως ανακοίνωσε ο ΟΑΣΘ αύριο Πρωτομαγιά ο Οργανισμός θα λειτουργήσει με προσωπικό ασφαλείας.
Η άσκηση των 5′ που ρίχνει την αρτηριακή πίεση
Μια άσκηση πέντε λεπτών που μειώνει την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία, ενισχύει τη φυσική κατάσταση και τονώνει τη μνήμη - Πώς γίνεται;
Ανοίγει τις πύλες της σήμερα η Ανθοκομική έκθεση Καλαμαριάς!
Με μια θαυμάσια και μεγάλη ποικιλία φυτών και λουλουδιών εγκαινιάζεται
σήμερα Τρίτη 30 Απριλίου στις 7 το απόγευμα, από το Δήμαρχο Θεοδόση
Μπακογλίδη, η 32η Ανθοκομική Έκθεση Καλαμαριάς, στην πλαζ Αρετσούς.
Τι ξοδεύουν οι χώρες για αμυντικές δαπάνες - Σε τι θέση βρίσκεται η Ελλάδα
Αύξηση κατά 2,6% σε σχέση με πέρσι
1,822 τρισ. δολάρια. Αυτό είναι το αστρονομικό ποσό των αμυντικών δαπανών παγκοσμίως για το 2018. Σύμφωνα με το SIPRI, το Ινστιτούτο Ερευνών για την Ειρήνη, οι εν λόγω δαπάνες αυξήθηκαν κατά 2,6% σε σύγκριση με την προηγούμενη χρονιά.Δευτέρα 29 Απριλίου 2019
Πότε οι προμήθειες στις συναλλαγές με κάρτα είναι παράνομες
Σύμφωνα με ευρωπαϊκή οδηγία
Οι τράπεζες δεν δικαιούνται να επιβάλλουν μεγαλύτερες προμήθειες για πληρωμές ή αγορές με κάρτα εντός της Ευρωπαϊκής Ένωσης, σύμφωνα με κανονισμό που ισχύει την τελευταία τριετία.Πώς θα «τσεκάρετε» αν σας κολλάνε ένσημα -Η δυνατότητα καταγγελίας
Η υπηρεσία του ΕΦΚΑ που οριστικοποιεί τα ένσημα ενός μισθωτού ασφαλισμένου είναι το Τμήμα Εσόδων του Υποκαταστήματος ΕΦΚΑ, το οποίο ελέγχει τον εργοδότη που εργάζεται
Από την Πέμπτη, 2 Μαΐου του 2019 αλλάζει το ωράριο συναλλαγών των τραπεζών.
Ψύξη στον αυχένα: Τι να κάνετε για να φύγει πιο γρήγορα ο πόνος
Σε πολλές περιπτώσεις, ένα κρύο ρεύμα αέρα
(άνεμος, παράθυρο αυτοκινήτου, air condition κλπ) που χτυπάει επάνω στο
ιδρωμένο δέρμα, αυξάνει κατακόρυφα την πιθανότητα να πάθετε ψύξη.
Ίντερνετ... χρυσάφι στην Ελλάδα - Στις 10 ακριβότερες χώρες στον κόσμο!
Στις 10 πιο ακριβές χώρες του κόσμου για την αγορά δεδομένων κινητής τηλεφωνίας βρίσκεται η Ελλάδα, σύμφωνα με έρευνα της Cable σε 230 χώρες
Αφορολόγητο όριο: Τι παγίδες κρύβει -Ποια τα μυστικά του
Πονοκέφαλος αποδεικνύονται οι κωδικοί 049-050 της φορολογικής δήλωσης όπου αναγράφονται τα ποσά των δαπανών των νοικοκυριών που πληρώθηκαν με ηλεκτρονικές μεθόδους, καθώς εγκυμονεί κινδύνους για την πληρωμή επιπλέον φόρου.
ΟΑΕΔ: Οι 18 υπηρεσίες που παρέχονται online από τα ΚΕΠ
Για περισσότερες από 1.000 υπηρεσίες, ο πολίτης μπορεί να εξυπηρετηθεί από τα Κέντρα Εξυπηρέτησης Πολιτών της χώρας. Τα ΚΕΠ επικοινωνούν με τον αρμόδιο φορέα που εκδίδει
Απόλυτη κυριαρχία της Mercedes στο Μπακού
Με τον Βαλερί Μπότας να βλέπει πρώτος την καρό σημαία ολοκληρώθηκε το Grad Prixe του Αζερμπαϊτζάν.
Οι πρώτες βουτιές στην Χαλκιδική (ΦΩΤΟ)
Πολλοί εκδρομείς έκαναν σήμερα την πρώτη τους βουτιά στη θάλασσα.
Κυριακή 28 Απριλίου 2019
Τριχόπτωση: Ποιες είναι οι ορμόνες που προκαλούν το πρόβλημα;
Οι ορμονικές διαταραχές που προκαλούν απώλεια μαλλιών.
Έρευνα: Οι Έλληνες είναι ο πιο στρεσαρισμένος λαός του πλανήτη
Άλλη μια αρνητική πρωτιά κατέγραψε η Ελλάδα η οποία σύμφωνα με την έρευνα Global Emotions Report του ινστιτούτου Gallup είναι η πιο στρεσαρισμένη χώρα του πλανήτη με το 59% των Ελλήνων να δηλώνουν ότι βρέθηκαν σε αυτή την κατάσταση το 2018
Ποιες νέες θέσεις εργασίας προσφέρει ο Κωτσόβολος (λίστα)
H αλυσίδα καταστημάτων ΚΩΤΣΟΒΟΛΟΣ, μέλος του διεθνούς ομίλου Dixons, ζητά να προσλάβει προσωπικό για την στελέχωση συγκεκριμένων θέσεων.
Tα 4 SOS για να δηλώσετε σωστά τα ακίνητά σας
Τα περισσότερα ερωτήματα των φορολογουμένων εστιάζονται στα ακίνητα και στο πώς αυτά δηλώνονται στο βασικό έντυπο της φορολογικής δήλωσης.
Ποιες αργίες ακολουθούν μετά το Πάσχα
Η πρώτη αργία μετά το Πάσχα είναι η Πρωτομαγιά που ακολουθεί την προσεχή Τετάρτη.
Πότε όμως πέφτουν οι επόμενες γιορτές αργίες της χρονιάς, μετά τις πασχαλινές διακοπές.
Γιατί η Ελλάδα γέμισε φαρμακεία στην κρίση- Τριπλάσια σε σχέση με την ΕΕ
Παρότι η πτώση του τζίρου των φαρμακείων έχει ξεπεράσει το 40% τα τελευταία χρόνια, τα φαρμακεία στην Ελλάδα όχι μόνο δεν έχουν μειωθεί αλλά… ανθίζουν και ο αριθμός τους είναι υπερτριπλάσιος του μέσου όρου στην Ευρώπη.
Πώς θα υποβάλετε τη φορολογική σας δήλωση σε λιγότερο από 30 λεπτά
Με 12 κινήσεις, το πολύ μέσα σε 30 λεπτά, είναι πλέον δυνατή η ηλεκτρονική συμπλήρωση και υποβολή της φετινής φορολογικής δήλωσης από κάθε μισθωτό και συνταξιούχο που δεν έχει
17 τρόποι χρήσης του λεμονιού που δεν γνωρίζετε
Το λεμόνι
είναι πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών για τον ανθρώπινο οργανισμό και
πολύτιμος (αλλά και πάμφθηνος) σύμμαχος στους τομείς της ομορφιάς και
της καθαριότητας. Αλήθεια, έχετε αναρωτηθεί πόσα πράγματα μπορούμε να
κάνουμε με το λεμόνι;
Τι αλλάζει στις μετατάξεις για λόγους υγείας -Ποιοι αποκτούν δικαίωμα
Δυνατότητα απόσπασης και μετάταξης αποκτά με το νέο νόμο του υπουργείου Διοικητικής Ανασυγκρότησης και ο υπάλληλος που επικαλείται λόγους υγείας όχι μόνο του εαυτού του, αλλά
Αν έχετε αυτό το φυτό στο σπίτι σας δε θα δείτε ποτέ ξανά ποντίκια, αράχνες κι άλλα έντομα!
Αποτελεσματικότητα του φυτού έναντι των εντόμων:
- Κρατάει μακριά αράχνες, μύγες κι άλλα έντομα
- Το φυτό έχει δυνατό άρωμα. Λειτουργεί ως φυσικό αποσμητικό χώρου
- Φθηνό κι εύκολο στη συντήρηση
S&P: Η αναβάθμιση μπορεί να περιμένει - Αμετάβλητη η βαθμολογία των ελληνικών ομολόγων
Θετικές οι προοπτικές αλλά η βαθμολογία παραμένει στο Β+ - Πιθανή η αναβάθμιση μέσα στους επόμενους 12 μήνες
Chrome 74: Διαθέσιμος με dark mode για Windows
Ξεκίνησε η διανομή της νέας έκδοσης του Chrome browser για Mac,
Windows και Linux, ενώ για συσκευές Android αναμένεται μέσα στις
επόμενες ημέρες. Ο Google Chrome 74 φέρνει για πρώτη φορά
ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ - ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΈΣΤΗ - ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ
Ο
Θείος λόγος και η θυσία της Σταύρωσης ας καθοδηγούν την κάθε σκέψη μας
για να βλέπουμε πίσω με κατανόηση, μπροστά με ελπίδα, γύρω μας με αγάπη. Το Φως της Ανάστασης να χαρίζει αδελφοσύνη, αισιοδοξία και δύναμη
Καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση.
ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ - ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ
Σάββατο 27 Απριλίου 2019
Έτσι ψήνεται σωστά το αρνί το Πάσχα: Σεφ με αστέρι Michelin αποκαλύπτει τα μυστικά
Συμβουλές από τον Νίκο Φωτιάδη για το πριν, το κατά τη διάρκεια και το μετά του ψησίματος
Με λαμπρότητα πραγματοποιήθηκε στα Ιεροσόλυμα η τελετή αφής του Αγίου Φωτός [βίντεο]
Σε κλίμα κατάνυξης και λαμπρότητας, τελέστηκε στον κατάμεστο Ιερό Ναό της Αναστάσεως στα Ιεροσόλυμα η ιερουργία της Αφής του Αγίου Φωτός.
Πώς θα κυκλοφορήσουν τα λεωφορεία του ΟΑΣΘ σήμερα Μ. Σάββατο
Σήμερα Μεγάλο Σάββατο το τελευταίο δρομολόγιο (αναχώρηση) από αφετηρία και τέρμα κάθε γραμμής, θα πραγματοποιηθεί στις 22:00, όπως έχει ενημερώσει με ανακοίνωση του ο ΟΑΣΘ.
Η νυχτερινή λεωφορειακή γραμμή Ν1 «ΚΤΕΛ-ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ» θα λειτουργήσει κανονικά από τις 22:30΄ έως τις 06:25΄.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)