Σε συμμετοχή στη συγκέντρωση της Πρωτομαγιάς καλεί το Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Θεσσαλονίκη

Κάλεσμα για συμμετοχή στην απεργιακή συγκέντρωση που θα γίνει στη Θεσσαλονίκη για την Εργατική Πρωτομαγιά, απευθύνει με ανακοίνωσή του το Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Θεσσαλονίκης (ΕΚΘ).

8 τροφές που καταπολεμούν το φούσκωμα των γιορτών

Από: Βίκυ Χριστοπούλου | 05.04.2018 | Υγεία & Διατροφή

Δεν ξέρουμε για εσένα αλλά εμείς αισθανόμαστε πολύ συχνά -περισσότερο ίσως από όσο θα έπρεπε- φουσκωμένες και πρησμένες στην κοιλιακή χώρα, με αποκορύφωμα τις ημέρες των γιορτών.

Οι βαριές σάλτσες στα ψητά και τα γεμάτα γαλακτοκομικά γλυκά δεν βοηθούν σίγουρα την κατάσταση και μάς κάνουν να δυσανασχετούμε όλο και περισσότερο. Για καλή μας τύχη υπάρχουν 8 “θαυματουργές” τροφές που κάνουν τα “μαγικά” τους και μάς βοηθούν να αισθανθούμε πιο ανάλαφρες και έτοιμες για αμέτρητες φωτογραφίες.
1. Σκόρδο
Έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην πέψη, αλλά για να απολαύσεις το μεγαλύτερο μέρος των οφελών του, είναι καλύτερο να τρώγεται ωμό. Δοκίμασε να κόψεις μία σκελίδα σκόρδου σε πολύ μικρές μερίδες και στη συνέχεια να την καταπιείς με νερό σαν χάπι. Επίπεδη κοιλιά check. Τώρα η δροσερή αναπνοή είναι άλλο θέμα…
2. Μπανάνα
Είναι πλούσια σε κάλιο, το οποίο βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων νατρίου στο σώμα. Είναι επίσης γεμάτη διαλυτές ίνες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αίσθησης φουσκώματος, καθώς ανακουφίζουν από τη δυσκοιλιότητα.
 


3. Αβοκάντο
Περιέχει ακόμη περισσότερο κάλιο από τις μπανάνες, καθιστώντας το πολύ πιο αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών. Είναι επίσης πλούσιο σε φυτικές ίνες, κοινώς βοηθά να επισκέπτεσαι την τουαλέτα πιο συχνά, κάνοντας την κοιλιά σου πιο επίπεδη.
4. Σπόρους μάραθου
Μήπως ο μάραθος είναι το επόμενο superfood που αναμένεται να προκαλέσει σάλο στο διαδίκτυο; Καταπολεμά το φούσκωμα, καθώς οι σπόροι του περιέχουν μια ένωση που μπορεί να χαλαρώσει τους σπασμούς στο γαστρεντερικό σωλήνα και κατά συνέπεια να ανακουφίσει από τα αέρια.
5. Σέλινο
Αποτελεί φυσικό διουρητικό και έτσι βοηθά στη μείωση της κατακράτησης υγρών.
6. Αγγούρι
Κι όμως η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού, βοηθά με την κατακράτηση υγρών. Παράδοξο; Ίσως. Αποτελεσματικό; Εννοείται. Φρόντισε λοιπόν να πίνεις όσο περισσότερο νερό μπορείς μέσα στη μέρα ή επίλεξε φρούτα και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, όπως το αγγούρι.


7. Σπαράγγι
Αποτελεί ένα εξαιρετικά θρεπτικό, χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες τρόφιμο, το οποίο μεταξύ άλλων βοηθά και με την κατακράτηση υγρών.
8. Τζίντζερ
Πέρα από εξαιρετική γεύση στο φαγητό σου, μπορεί να σου χαρίσει και επίπεδη κοιλιά, καθώς ανακουφίζει από τα αέρια. Δεν ξέρεις ακόμη πώς να το χρησιμοποιήσεις; Βρες ΕΔΩ μερικές ιδέες.

Αύριο σαλπάρουν τα καραβάκια στον Θερμαϊκό

Από αύριο, Πρωτομαγιά ξεκινούν τα δρομολόγια για τα καραβάκια του Θερμαϊκού.

Με πρώτο τον "Κωνσταντή", που θα εκτελεί δρομολόγια από και προς το λιμάνι της Θεσσαλονίκης, τον Λευκό Πύργο, την Περαία και τους Νέους Επιβάτες.

Η Ford ποντάρει στα υβριδικά plug-in μοντέλα

Στα υβριδικά μοντέλα στρέφεται η Ford ώστε να μπορέσει να πετύχει τα χαμηλά όρια των έχει θέσει η Ευρωπαϊκή Ένωση την περίοδο 2020-2021 και να μην καταβάλλει υπέρογκα πρόστιμα.

Μείωση της ανεργίας στο 80% των περιφερειών της Ε.Ε- Θλιβερές επιδόσεις για την Ελλάδα

Περισσότερο από το 80% των περιφερειών "NUTS 2" της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕΕ) είδε το ποσοστό ανεργίας για άτομα ηλικίας 15-74 ετών να μειώνεται το 2018 σε σύγκριση με το 2017 και

Βελτιώστε την ταχύτητα και την ποιότητα του WiFi με απλά βήματα

Μία από τις σπουδαιότερες τεχνολογικές δημιουργίες της εποχής μας αποτελεί το WiFi, το οποίο είναι πλέον άρρηκτα συνδεδεμένο με το Internet.

Δεμένα τα πλοία την Πρωτομαγιά

Η διοίκηση της Πανελλήνιας Ναυτικής Ομοσπονδίας αποφάσισε την κήρυξη 24ωρης απεργίας, σε όλες τις κατηγορίες πλοίων την Πρωτομαγιά από τις 00.01 τα ξημερώματα έως 24.00 τα μεσάνυχτα.

Κολομβία: Κατασχέθηκαν 95 τόνοι κοκαΐνης σε διεθνή επιχείρηση στη Μπογκοτά

Μετά από πολυεθνική επιχείρηση στην οποία συμμετείχαν οι διωκτικές αρχές 18 κρατών της Λατινικής Αμερικής και της Ευρώπης, καθώς και των ΗΠΑ και του Καναδά, με τον συντονισμό των

ΟΑΕΔ: Αρχίζει σήμερα η υποβολή ενστάσεων για τις 8.933 θέσεις πλήρους απασχόλησης

Από σήμερα 30 Απριλίου έως τις 5 Μαΐου μπορούν οι ενδιαφερόμενοι άνεργοι να υποβάλλουν ηλεκτρονικά τις ενστάσεις τους στο (www.oaed.gr) για το πρόγραμμα του ΟΑΕΔ«Προώθηση της απασχόλησης

Με προσωπικό ασφαλείας θα λειτουργήσει αύριο Πρωτομαγιά ο ΟΑΣΘ

Όπως ανακοίνωσε ο ΟΑΣΘ αύριο Πρωτομαγιά ο Οργανισμός θα λειτουργήσει με προσωπικό ασφαλείας.

Η άσκηση των 5′ που ρίχνει την αρτηριακή πίεση

---

---

Μια άσκηση πέντε λεπτών που μειώνει την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία, ενισχύει τη φυσική κατάσταση και τονώνει τη μνήμη - Πώς γίνεται;

Λήγει σήμερα η προθεσμία για την υποβολή των δηλώσεων "πόθεν έσχες"

Τελευταία μέρα σήμερα για την υποβολή των Δηλώσεων Περιουσιακής Κατάστασης (πόθεν έσχες) των ετών 2016 και 2017 (φορολογικό 2015 και 2016), καθώς και για τις αρχικές δηλώσεις για απόκτηση ιδιότητας μέσα στα έτη 2016, 2017 και 2018.

Ανοίγει τις πύλες της σήμερα η Ανθοκομική έκθεση Καλαμαριάς!

Με μια θαυμάσια και μεγάλη ποικιλία φυτών και λουλουδιών εγκαινιάζεται σήμερα Τρίτη 30 Απριλίου στις 7 το απόγευμα, από το Δήμαρχο  Θεοδόση Μπακογλίδη, η 32η Ανθοκομική Έκθεση Καλαμαριάς, στην πλαζ Αρετσούς.

Τι ξοδεύουν οι χώρες για αμυντικές δαπάνες - Σε τι θέση βρίσκεται η Ελλάδα

Αύξηση κατά 2,6% σε σχέση με πέρσι

1,822 τρισ. δολάρια. Αυτό είναι το αστρονομικό ποσό των αμυντικών δαπανών παγκοσμίως για το 2018. Σύμφωνα με το SIPRI, το Ινστιτούτο Ερευνών για την Ειρήνη, οι εν λόγω δαπάνες αυξήθηκαν κατά 2,6% σε σύγκριση με την προηγούμενη χρονιά.

Πότε οι προμήθειες στις συναλλαγές με κάρτα είναι παράνομες

Σύμφωνα με ευρωπαϊκή οδηγία

Οι τράπεζες δεν δικαιούνται να επιβάλλουν μεγαλύτερες προμήθειες για πληρωμές ή αγορές με κάρτα εντός της Ευρωπαϊκής Ένωσης, σύμφωνα με κανονισμό που ισχύει την τελευταία τριετία.

Πώς θα «τσεκάρετε» αν σας κολλάνε ένσημα -Η δυνατότητα καταγγελίας

Η υπηρεσία του ΕΦΚΑ που οριστικοποιεί τα ένσημα ενός μισθωτού ασφαλισμένου είναι το Τμήμα Εσόδων του Υποκαταστήματος ΕΦΚΑ, το οποίο ελέγχει τον εργοδότη που εργάζεται

Αυτή είναι η «χρυσή πεντάδα» του Χρηματιστήριου Αθηνών για το 2019

 

Κέρδη-ρεκόρ έγραψαν τα «διαμάντια» του ταμπλό, επιβεβαιώνοντας τις υψηλές προσδοκίες των μετόχων. Διπλασιασμό της τιμής της πέτυχε η Τράπεζα Πειραιώς στο πρώτο τετράμηνο.

Από την Πέμπτη, 2 Μαΐου του 2019 αλλάζει το ωράριο συναλλαγών των τραπεζών.

Όπως επισημαίνεται σε σχετική ανακοίνωση της Ελληνικής Ένωσης Τραπεζών (ΕΕΤ), σε συνέχεια της νέας Συλλογικής Σύμβασης με την ΟΤΟΕ, από την Πέμπτη, 2 Μαΐου 2019, τα καταστήματα των

Άγιος Γεώργιος: 5 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για τον Μεγαλομάρτυρα της Ορθοδοξίας

 

Η θαυμαστή καρτερία που επέδειξε ο Γεώργιος κατά τη διάρκεια του μαρτυρίου του και τα θαύματα που επιτέλεσε, συντέλεσαν

Ψύξη στον αυχένα: Τι να κάνετε για να φύγει πιο γρήγορα ο πόνος

Σε πολλές περιπτώσεις, ένα κρύο ρεύμα αέρα (άνεμος, παράθυρο αυτοκινήτου, air condition κλπ) που χτυπάει επάνω στο ιδρωμένο δέρμα, αυξάνει κατακόρυφα την πιθανότητα να πάθετε ψύξη.

Κοινωνικό άγχος: Ποια άτομα κινδυνεύουν περισσότερο να το εκδηλώσουν

Ποιοι είναι πιθανότερο να αισθάνονται έντονη συναισθηματική δυσφορία κάτω από ορισμένες περιστάσεις.

Ίντερνετ... χρυσάφι στην Ελλάδα - Στις 10 ακριβότερες χώρες στον κόσμο!

Στις 10 πιο ακριβές χώρες του κόσμου για την αγορά δεδομένων κινητής τηλεφωνίας βρίσκεται η Ελλάδα, σύμφωνα με έρευνα της Cable σε 230 χώρες

Αφορολόγητο όριο: Τι παγίδες κρύβει -Ποια τα μυστικά του

Πονοκέφαλος αποδεικνύονται οι κωδικοί 049-050 της φορολογικής δήλωσης όπου αναγράφονται τα ποσά των δαπανών των νοικοκυριών που πληρώθηκαν με ηλεκτρονικές μεθόδους, καθώς εγκυμονεί κινδύνους για την πληρωμή επιπλέον φόρου.

ΟΑΕΔ: Οι 18 υπηρεσίες που παρέχονται online από τα ΚΕΠ

Για περισσότερες από 1.000 υπηρεσίες, ο πολίτης μπορεί να εξυπηρετηθεί από τα Κέντρα Εξυπηρέτησης Πολιτών της χώρας. Τα ΚΕΠ επικοινωνούν με τον αρμόδιο φορέα που εκδίδει

Φορολογικές δηλώσεις: Ποιοι είναι οι πιο πλούσιοι και οι πιο φτωχοί νόμοι της χώρας- Δείτε αναλυτικά τον πίνακα

Εισόδημα κάτω από 9000 ευρώ ετησίως δηλώνουν κατά μέσο οι φορολογούμενοι 14 Νομών της χώρας, ορισμένοι από τους οποίους αποτελούν κορυφαίους τουριστικούς προορισμούς.

Απόλυτη κυριαρχία της Mercedes στο Μπακού

Με τον Βαλερί Μπότας να βλέπει πρώτος την καρό σημαία ολοκληρώθηκε το Grad Prixe του Αζερμπαϊτζάν.

Ισπανία: Νίκησε το Σοσιαλιστικό Κόμμα - Πλειοψηφία (και) με Ποδέμος

 

Με καταμετρημένο το 50% των ψηφοδελτίων - Ο σχηματισμός της άκρας δεξιάς Vox εξασφαλίζει «μόνο» 23 βουλευτές - Mεγάλη πτώση του Λαϊκού Κόμματος

Οι πρώτες βουτιές στην Χαλκιδική (ΦΩΤΟ)

Πολλοί εκδρομείς έκαναν σήμερα την πρώτη τους βουτιά στη θάλασσα.

Πάσχα και χιλιάδες επισκέπτες, Έλληνες και ξένοι, έχουν κατακλύσει τη Χαλκιδική για να περάσουν τις διακοπές τους ξεκούραστα και μέσα στο απαράμιλλο φυσικό περιβάλλον της.

Ολόκληρη η φιέστα του ΠΑΟΚ σε ένα VIDEO με φυσικό ήχο

Η βραδιά της 21ης Απριλίου καταγράφηκε στην ιστορία του ΠΑΟΚ, με την φαντασμαγορική γιορτή για την κατάκτηση του πρωταθλήματος να μένει αξέχαστη.

Τριχόπτωση: Ποιες είναι οι ορμόνες που προκαλούν το πρόβλημα;

Οι ορμονικές διαταραχές που προκαλούν απώλεια μαλλιών.

Διαφορετικοί ορμονικοί παράγοντες μπορούν να συμβάλλουν στην απώλεια μαλλιών.

Έρευνα: Οι Έλληνες είναι ο πιο στρεσαρισμένος λαός του πλανήτη

Άλλη μια αρνητική πρωτιά κατέγραψε η Ελλάδα η οποία σύμφωνα με την έρευνα Global Emotions Report του ινστιτούτου Gallup είναι η πιο στρεσαρισμένη χώρα του πλανήτη με το 59% των Ελλήνων να δηλώνουν ότι βρέθηκαν σε αυτή την κατάσταση το 2018

Ποιες νέες θέσεις εργασίας προσφέρει ο Κωτσόβολος (λίστα)

H αλυσίδα καταστημάτων ΚΩΤΣΟΒΟΛΟΣ, μέλος του διεθνούς ομίλου Dixons, ζητά να προσλάβει προσωπικό για την στελέχωση συγκεκριμένων θέσεων.

Tα 4 SOS για να δηλώσετε σωστά τα ακίνητά σας

Τα περισσότερα ερωτήματα των φορολογουμένων εστιάζονται στα ακίνητα και στο πώς αυτά δηλώνονται στο βασικό έντυπο της φορολογικής δήλωσης.

Ποιες αργίες ακολουθούν μετά το Πάσχα

Η πρώτη αργία μετά το Πάσχα είναι η Πρωτομαγιά που ακολουθεί την προσεχή Τετάρτη.
Πότε όμως πέφτουν οι επόμενες γιορτές αργίες της χρονιάς, μετά τις πασχαλινές διακοπές.

Γιατί η Ελλάδα γέμισε φαρμακεία στην κρίση- Τριπλάσια σε σχέση με την ΕΕ

Παρότι η πτώση του τζίρου των φαρμακείων έχει ξεπεράσει το 40% τα τελευταία χρόνια, τα φαρμακεία στην Ελλάδα όχι μόνο δεν έχουν μειωθεί αλλά… ανθίζουν και ο αριθμός τους είναι υπερτριπλάσιος του μέσου όρου στην Ευρώπη.

Πώς θα υποβάλετε τη φορολογική σας δήλωση σε λιγότερο από 30 λεπτά

Με 12 κινήσεις, το πολύ μέσα σε 30 λεπτά, είναι πλέον δυνατή η ηλεκτρονική συμπλήρωση και υποβολή της φετινής φορολογικής δήλωσης από κάθε μισθωτό και συνταξιούχο που δεν έχει

Ελεγκτικό Συνέδριο: Απόφαση – «βόμβα» για τα αναδρομικά

Ελεγκτικό Συνέδριο: Απόφαση – «βόμβα» για τα αναδρομικά

Δυσάρεστα είναι τα νέα μετά την απόφαση του τρίτου τμήματος του Ελεγκτικού Συνεδρίου να κρίνει συνταγματικό τον επανυπολογισμό των συντάξεων των στρατιωτικών, σύμφωνα με τις διατάξεις του Νόμου Κατρούγκαλου

17 τρόποι χρήσης του λεμονιού που δεν γνωρίζετε

Το λεμόνι είναι πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών για τον ανθρώπινο οργανισμό και πολύτιμος (αλλά και πάμφθηνος) σύμμαχος στους τομείς της ομορφιάς και της καθαριότητας. Αλήθεια, έχετε αναρωτηθεί πόσα πράγματα μπορούμε να κάνουμε με το λεμόνι;

Τι αλλάζει στις μετατάξεις για λόγους υγείας -Ποιοι αποκτούν δικαίωμα

Δυνατότητα απόσπασης και μετάταξης αποκτά με το νέο νόμο του υπουργείου Διοικητικής Ανασυγκρότησης και ο υπάλληλος που επικαλείται λόγους υγείας όχι μόνο του εαυτού του, αλλά

Αν έχετε αυτό το φυτό στο σπίτι σας δε θα δείτε ποτέ ξανά ποντίκια, αράχνες κι άλλα έντομα!

Δε σιχαινόμαστε τίποτα περισσότερο από τους ιστούς αράχνης στους τοίχους και τις γωνίες των δωματίων. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν πώς μπορούν να λύσουν αυτό το πρόβλημα μ’ ένα φυσικό και ασφαλή τρόπο. Παρόλο που ένα καθαρό και τακτοποιημένο σπίτι δεν είναι πολύ ελκυστικό για τα έντομα, είναι πολύ πιθανό αράχνες κι άλλα έντομα να βρουν κάποιο τρόπο να μπουν στο σπίτι σας ούτως ή άλλως. Εμφανίζονται ακόμα και με τακτικό ή σχεδόν τακτικό καθάρισμα.

Μπορεί να έχετε το πιο καθαρό σπίτι και κήπο και παρ’ όλα αυτά θα υπάρχουν αράχνες κι άλλα έντομα. Ευτυχώς έχουμε βρει μια λύση! Ξέρατε ότι οι αράχνες κι άλλα μικρά έντομα δεν αντέχουν τη μυρωδιά αυτού του φυτού; Επομένως, είναι καλή ιδέα να βάλετε στο σπίτι σας αυτό το χρήσιμο και μυρωδάτο φυτό, το οποίο μπορείτε να συντηρήσετε με φθηνό κι εύκολο τρόπο.

Αποτελεσματικότητα του φυτού έναντι των εντόμων:

• Κρατάει μακριά αράχνες, μύγες κι άλλα έντομα
• Το φυτό έχει δυνατό άρωμα. Λειτουργεί ως φυσικό αποσμητικό χώρου
• Φθηνό κι εύκολο στη συντήρηση

Συνεχίστε να διαβάζετε στην επόμενη σελίδα για να ανακαλύψετε το όνομα αυτού του φυτού και πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ενάντια σε ποντίκια, αράχνες κι άλλα έντομα.

S&P: Η αναβάθμιση μπορεί να περιμένει - Αμετάβλητη η βαθμολογία των ελληνικών ομολόγων

Θετικές οι προοπτικές αλλά η βαθμολογία παραμένει στο Β+ - Πιθανή η αναβάθμιση μέσα στους επόμενους 12 μήνες

Chrome 74: Διαθέσιμος με dark mode για Windows

Ξεκίνησε η διανομή της νέας έκδοσης του Chrome browser για Mac, Windows και Linux, ενώ για συσκευές Android αναμένεται μέσα στις επόμενες ημέρες. Ο Google Chrome 74 φέρνει για πρώτη φορά

ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ - ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΈΣΤΗ - ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ

 

Ο Θείος λόγος και η θυσία της Σταύρωσης ας καθοδηγούν την κάθε σκέψη μας για να βλέπουμε πίσω με κατανόηση, μπροστά με ελπίδα, γύρω μας με αγάπη. Το Φως της Ανάστασης να χαρίζει  αδελφοσύνη, αισιοδοξία και δύναμη Καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση.

                           ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ - ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ  

Έτσι ψήνεται σωστά το αρνί το Πάσχα: Σεφ με αστέρι Michelin αποκαλύπτει τα μυστικά

Συμβουλές από τον Νίκο Φωτιάδη για το πριν, το κατά τη διάρκεια και το μετά του ψησίματος

Που θα κάνουν Πάσχα ο Πρόεδρος και οι πολιτικοί αρχηγοί

Πάσχα εκτός των τειχών της πόλης θα κάνουν ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας και οι πολιτικοί αρχηγοί. Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Προκόπης Παυλόπουλος βρίσκεται ήδη στην Καλαμάτα για

Με λαμπρότητα πραγματοποιήθηκε στα Ιεροσόλυμα η τελετή αφής του Αγίου Φωτός [βίντεο]

Σε κλίμα κατάνυξης και λαμπρότητας, τελέστηκε στον κατάμεστο Ιερό Ναό της Αναστάσεως στα Ιεροσόλυμα η ιερουργία της Αφής του Αγίου Φωτός.

Πώς θα κυκλοφορήσουν τα λεωφορεία του ΟΑΣΘ σήμερα Μ. Σάββατο

Σήμερα Μεγάλο Σάββατο το τελευταίο δρομολόγιο (αναχώρηση) από αφετηρία και τέρμα κάθε γραμμής, θα πραγματοποιηθεί στις 22:00, όπως έχει ενημερώσει με ανακοίνωση του ο ΟΑΣΘ.
Η νυχτερινή λεωφορειακή γραμμή Ν1 «ΚΤΕΛ-ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ» θα λειτουργήσει κανονικά από τις 22:30΄ έως τις 06:25΄.
 ΑΠΕ-ΜΠΕ