Το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου αποκαλείται από τους καρδιολόγους "φονιάς", καθώς αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα σκοτώνει χωρίς διακρίσεις άνδρες και γυναίκες.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία στην Ελλάδα σκοτώνει περίπου 4000 με 5.000 άτομα το χρόνο.
Τα βασικά συμπτώματα που προκαλεί η εμφάνιση του είναι:
  1. Έντονος οπίσθιος πόνος στο στέρνο, με αντανάκλαση στην κάτω σιαγόνα και το αριστερό χέρι, διάρκειας 30 λεπτών
  2. Σφίξιμο και έντονη πίεση στο στήθος
  3. Τάση προς έμετο
  4. Εφίδρωση
  5. Έντονη δύσπνοια, η αδυναμία. 

Πως ενεργούμε
Η έγκαιρη μεταφορά στο νοσοκομείο είναι καθοριστική για τη ζωή του ασθενούς. Έτσι αυτά που θα πρέπει να κάνουμε άμεσα για να σώσουμε την ζωή του ατόμου που κινδυνεύει, σύμφωνα με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, είναι:
  1. Καλούμε τις Πρώτες Βοήθειες μέσα στα πρώτα τρία με πέντε λεπτά και βάζουμε κάτω από την γλώσσα ασπιρίνη μέχρι να έρθει η ιατρική βοήθεια
  2. Μεταφερόμαστε άμεσα σε νοσοκομείο που έχει Αιμοδυναμικό Εργαστήριο για να γίνει εντός 60 με 90 λεπτών Πρωτογενής Αγγειοπλαστική.
Σύμφωνα με τα στοιχεία της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας το 95% απ αυτούς που μεταφέρονται έγκαιρα με οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου σε νοσοκομείο με Αιμοδυναμικό Εργαστήριο επιβιώνουν, ενώ αντίθετα πεθαίνει το 32% απ αυτούς που δεν θα πάρουν καμία αγωγή κι αν είναι διαβητικοί.
Μπορούμε να κάνουμε κάτι;
Η πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων μπορεί να γίνει μέσα από την αλλαγή του τρόπου ζωής, τη διατροφή και την άσκηση.
Η μεσογειακή διατροφή με ψάρι και κοτόπουλο και την προσθήκη ενός ποτηριού κρασιού καθημερινά είναι η καλύτερη ασπίδα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Και αυτό γιατί το κρασί, στην ποσότητα του ενός ποτηριού, βοηθάει στην διάλυση του λίπους στο αίμα και δημιουργεί ευεξία, σύμφωνα με τους καρδιολόγους.
Επιπλέον, η διακοπή του καπνίσματος, ο έλεγχος της υπέρταση και του σακχαρώδη διαβήτη σε συνδυασμό με την απώλεια βάρους (μέση κάτω από 94 εκατ. για τους άνδρες και για τις γυναίκες κάτω από 80 εκατ.) και την άσκηση είναι ισχυρά όπλα στην φαρέτρα κάθε ανθρώπου απέναντι στα καρδιοαγγειακά νοσήματα.
Στο κομμάτι της άσκησης οι καρδιολόγοι προτείνουν 12 χλμ την εβδομάδα ή 3 χλμ την ημέρα γρήγορου συνεχούς βαδίσματος (διάρκεια 30-45 λεπτά) είναι αρκετά, καθώς προσδίδουν στον άνθρωπο αίσθημα ευφορίας, αυτοπεποίθησης και τον απαλλάσσουν από το στρες.
capital.gr