Το μυστικό για «γερά» οστά

 

ΕΡΕΥΝΑ

Το… τσάι και όχι το γάλα ή το γιαούρτι θεωρούν οι ερευνητές το «μυστικό» για γερό σκελετό!

Σύμφωνα με ερευνητές από το πανεπιστήμιο Φλίντερς στην Αυστραλία, οι άνθρωποι που καταναλώνουν τρία φλιτζάνια τσάι ημερησίως εμφανίζουν 30% μικρότερες πιθανότητες να υποστούν κάποιο κάταγμα μετά από πτώση.
Το Διεθνές Ίδρυμα Οστεοπόρωσης υπολογίζει ότι περισσότεροι από 200 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από οστεοπόρωση. Για τις ανάγκες της μελέτης τους, οι ειδικοί παρακολούθησαν στενά την πορεία της υγείας 1.200 ηλικιωμένων γυναικών για δέκα χρόνια.
Μετά από την ανάλυση των στοιχείων που συγκέντρωσαν, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι γυναίκες που έπιναν κάθε μέρα τσάι είχαν πιο γερά οστά και ταλαιπωρούνταν σπανιότερα από κατάγματα.
ethnos.gr